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Leichtes Müsli à la Steffi
Prep. 10min
Total 8h 10min
4 Portionen
Ingredientes
-
Apfel geviertelt100 g
-
Birne geviertelt100 g
-
Banane in Stücken100 g
-
Mandeln25 g
-
Joghurt, 1,5% Fett200 g
-
Skyr250 g
-
Leinsamen geschrotet1 EL
-
Flohsamenschalen1 EL
-
Haferflocken, zart50 g
-
Wasser250 g
-
Zimt1 TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
60 mg
Proteína
13 g
Calorías
1025 kJ /
245 kcal
Grasa
7 g
Fibra
8.6 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
34 g
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