Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 - 5 concombres anglais épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
- 200 - 250 g de yogourt grec
- 1 - 2 c. à thé de sel
-
1
bouquet d'aneth frais ciselé
o 4 c. à soupe d'aneth déshydraté - 1 c. à thé de poivre moulu (opcional)
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme (opcional)
- 1 c. à thé de sucre en poudre (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 108 kcal / 451 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 2.2 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 421 mg
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