
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Muffins
- 15 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- Weichweizengrieß zum Ausstreuen
- 50 g Parmesan in Stücken
- 2 Zweige Thymian abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 50 g Zwiebel halbiert
- 50 g rote Paprika in Stücken
- 180 g Kartoffeln in Stücken (4-5 cm)
- 70 g Erbsen, TK
- 40 g Milch
- 3 Eier
- 1 - 1 ½ TL Salz
- ½ - ¾ TL Pfeffer
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 500 g Wasser
Kräuter-Dip
- 10 g Schnittlauch in Röllchen
- 10 g Petersilie abgezupft
- 150 g Frischkäse
- 75 g Schmand
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL geriebene Zitronenschale unbehandelt
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 261 kcal / 1093 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Fibra
- 4.5 g
- Grasa saturada
- 10 g
- Sodio
- 771 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Gegrillter Porree mit Käse-Füllung
50min
Gemüsetarte
1h
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2h 15min
Bunte Gemüse-Pfannkuchen
45min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min
Spinat-Crostini
20min
Sellerie-Cordon-Bleu
1h
Überbackene Pfannkuchenrollen
1h 15min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Gemüsepuffer mit Lachstopping
40min
Veggie-Cheeseburger-Rolle
45min