Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- Rapsöl zum Bestreichen
- 2 Äpfel groß (z. B. Braeburn)
-
2
EL Pecannüsse
o 2 EL Haselnüsse - 2 EL Rosinen
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- 2 Msp. Zimt, gemahlen
- 150 g Himbeeren
- 40 g Orangensaft, frisch gepresst
- 60 g Kokosmilch
- 1 Msp. Vanille, gemahlen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 272 kcal / 1138 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 46 g
- Fibra
- 10 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 8 mg
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