Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di cipolla rossa a listarelle
- 250 g di taccole fresche a tocchetti (2 cm)
- 300 g di farro perlato (cottura 25minuti)
- 650 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 4 fette di prosciutto crudo
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 413.5 kcal / 1729.5 kJ
- Proteína
- 15.7 g
- Grasa
- 16.8 g
- Carbohidratos
- 53.3 g
- Fibra
- 7.2 g
- Grasa saturada
- 2.9 g
- Sodio
- 784.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
45min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Cous cous con uova strapazzate e fave
35min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40min
Zuppa di porri e orzo
45min
Mesciua spezzina
1h
Quiche di zucca ed erbette
1h 30min
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1h
Minestra di orzo e funghi
1h
Cous cous con verdure invernali
40min