Dispositivos y accesorios
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
Prep. 15min
Total 1h
4 portion
Ingredientes
-
lemon1
-
extra virgin olive oil45 g
-
soy sauce60 g
-
brown sugar½ tsp
-
4 fresh white fish, (140-170 g each)salmon fillet, fresh, skin on or skinless (140-170 g each)4
-
onions quartered115 g
-
garlic clove1
-
vegetable broth450 g
-
salt to season, to taste
-
black pepper, ground to season, to taste
-
floury potatoes peeled and cubed (1 cm)450 g
-
395 g mixed vegetables, (e.g. carrots, zucchini, potatoes, mushrooms), sliced (6 mm)broccoli floret (e.g. carrots, zucchini, potatoes, mushrooms), sliced (6 mm)340 g
-
green pea, frozen450 g
-
whole cow milk to taste225 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
4305.6 mg
Proteína
107 g
Calorías
5076.1 kJ /
1213.2 kcal
Grasa
65 g
Fibra
10.1 g
Grasa saturada
12.3 g
Carbohidratos
55.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cozy Soups
10 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Lemonade
5min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Ninguna calificación
Tomato and mushroom spaghetti
30min
Apple Onion Tea
15min
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35min
Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin
1h 30min
Tomato and Mushroom Spaghetti
25min
Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts
Ninguna calificación
Tomato Rice
30min
Fruit Purée
10min
Naturally Sweet Mango Sorbet
10min
Chicken Estofado
30min