Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Próteinbættur Acai Smoothie
Prep. 5min
Total 10min
2 skammtar
Ingredientes
-
acai purée (frosið)200 g
-
banani í bútum1
-
kotasæla170 g
-
möndlumjólk40 g
-
próteinduft eða 30 g heimabakað próteinduft (sjá ráð)30 g
-
hunang30 g
-
chiafræ auk fleira til að skreyta1 msk
-
hemp seeds auk fleira til að skreyta1 msk
-
hindber (opcional) til að skreyta
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skammtur
Sodio
391.5 mg
Proteína
24 g
Calorías
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Grasa
17.8 g
Fibra
6.8 g
Grasa saturada
4.4 g
Carbohidratos
37.6 g
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