Dispositivos y accesorios
Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
2 oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
2 cm de gingembre
-
20 g d'huile de coco20 g d'huile de tournesol
-
2 c. à soupe de pâte de curry
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
500 g de champignons bruns, frais en tranches
-
200 g de carottes en tranches
-
200 g de pois chiches en conserve
-
200 g de pulpe de tomate
-
300 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
coriandre pour servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
790.1 mg
Proteína
11.7 g
Calorías
1637 kJ /
391.3 kcal
Grasa
17.8 g
Fibra
9 g
Grasa saturada
11.2 g
Carbohidratos
43.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mon programme de la semaine automne - Larousse
25 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert
2h 50min
Spaghetti o palmo
35min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes
30min
Salade de quinoa aux poivrons, mozzarella et melon
35min
Chakchouka à l'avocat
25min
Dhal de lentilles vertes à la courge
55min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Wrap au houmous et légumes grillés
30min
Soupe de potimarron
35min
Velouté de butternut au curry et lait de coco
35min