Boulettes de lieu, coco et légumes verts

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

4.5 29 valoraciones

Prep. 20min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

300 g de filets de lieu noir sans peau en morceaux
2 échalotes
50 g de fécule de maïs
2 cm de gingembre frais
2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
1 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de pâte de curry jaune
300 g de boisson à la noix de coco
2 c. à soupe de sauce de soja
500 g d'eau
1 pincée de sel
150 g de pois gourmands
150 g de fleurettes de brocoli
1 citron vert en quartiers

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17 g

Calorías 1134 kJ / 271 kcal

Grasa 13 g

Carbohidratos 20 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Frais et coloré 17 Recetas
Francia

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Bouillon indien à la pâte tandoori

1h 15min

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

30min

Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes

45min

Filets de truite au gin, crème de petits pois

13h

Thon mariné à l'asiatique snacké

45min

Saumon au sésame, crème de petits pois

1h

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

40min

Bœuf thaï et purée de patates douces

45min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45min

Poisson sauce coco

35min

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

40min

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

30min