Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de filets de lieu noir sans peau en morceaux
- 2 échalotes
- 50 g de fécule de maïs
- 2 cm de gingembre frais
- 2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de pâte de curry jaune
- 300 g de boisson à la noix de coco
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 500 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 150 g de pois gourmands
- 150 g de fleurettes de brocoli
- 1 citron vert en quartiers
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 271 kcal / 1134 kJ
- Proteína
- 17 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 20 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Pâtes au poulet tikka masala
45min
Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres
1h 35min
Cari légumes au massalé
40min
Mie goreng 🌶️🌶️
30min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Poisson sauce coco
35min
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
30min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min