Hambúrguer de frango em pão nuvem

Hambúrguer de frango em pão nuvem

3.8 4 valoraciones

Prep. 30min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

Pão nuvem

claras de ovo L, à temperatura ambiente
5
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
3 pitadas de
gemas de ovo L, à temperatura ambiente
5
queijo mascarpone
100 g

Hambúrgueres de frango

pão branco
95 g
Água p/ demolhar
salsa só as folhas
5 g
cebola roxa cortada em pedaços
130 g
azeite mais 1 c. de chá p/ fritar
20 g
ovo
1
mostarda
2 c. chá de
paprika picante
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
carne de frango picada
500 g
ketchup
6 c. chá de
tomate
6 fatias de
pepino
12 fatias de
alface (opcional)
6 folhas de
queijo flamengo
6 fatias de
cebolinho, fresco cortado em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1014.5 mg

Proteína 30.4 g

Calorías 2037.5 kJ / 487 kcal

Grasa 33.8 g

Fibra 1.7 g

Grasa saturada 13.2 g

Carbohidratos 15 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb e carboidratos alternativos 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga

2h 30min

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2h

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40min

Marinada Tandoori

10min

Bife com couve e massa chinesa

55min

Pássaros de sêmola

40min

Menu fresco: Sopa fria de pepino e abacate, salada agridoce de gambas e quinoa e mousse de Oreo®

Ninguna calificación

Frango picante com batatas e molho de coentros

4h 30min

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

40min

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1h 15min

Salada de batata (Modo descascar)

45min