Marinada jamaicana para frango

Marinada jamaicana para frango

4.3 3 valoración

Prep. 10min

Total 10min

350 g

Ingredientes

orégãos
1 c. sopa de
sementes de coentros
1 c. chá de
alho
2 dentes de
cebola cortada em pedaços
100 g
gengibre
15 g
tomilho seco
1 c. chá de
tomate cortado em pedaços
150 g
paprika
½ c. chá de
malaguetas
1 - 2
azeite
30 g
molho de soja
30 g
limão só o sumo
½

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 350 g

Sodio 1671.4 mg

Proteína 7.6 g

Calorías 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Grasa 31.4 g

Fibra 8 g

Grasa saturada 4.3 g

Carbohidratos 32.5 g

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