Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 oz sugar
- 8 oz plain Greek yogurt
- 4 oz mascarpone
- 4 oz fresh cream
- 1 tsp vanilla extract, natural
- 3 ½ oz fresh blueberries
- 3 ½ oz fresh pineapple sliced
-
3 ½
oz peaches cubed (½ in.)
o 3 ½ oz ripe mango cubed (½ in.) - 3 ½ oz kiwi sliced
- 3 ½ oz fresh strawberries
- 3 ½ oz fresh raspberries
-
1 ½
oz slivered almonds
o 1 ½ oz granola - fresh mint leaves (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 306.1 kcal / 1280.8 kJ
- Proteína
- 7.2 g
- Grasa
- 17.4 g
- Carbohidratos
- 33.2 g
- Fibra
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 8.3 g
- Sodio
- 92.7 mg
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