Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 large eggs cold
- water to fill to 1 liter mark
- 16 oz tomatoes deseeded and quartered
- 10 fresh basil leaves plus extra to garnish
- ¾ tsp salt divided, to taste
- ¼ tsp ground black pepper plus extra to garnish
- 6 slices bread
- 3 ripe avocados peeled, deseeded and diced
- cherry tomatoes to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 402 kcal / 1682 kJ
- Proteína
- 15 g
- Grasa
- 26 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Fibra
- 11 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 434 mg
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