Dispositivos y accesorios
Protein Powered Oatmeal Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
4 portions
Ingredientes
-
14 oz oat milkalmond milk14 oz
-
old fashioned rolled oats (see Tip)4 oz
-
8 oz fresh cherries, pitted, plus extra to garnishfresh strawberries hulled, plus extra to garnish8 oz
-
banana frozen, cut into pieces3 ½ oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
almond butter1 oz
-
chia seeds2 tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
½ tsp vanilla extractalmond extract½ tsp
-
hemp seeds (opcional) divided, to garnish4 tsp
-
sliced almonds (opcional) divided, to garnish4 tsp
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
89.9 mg
Proteína
11.1 g
Calorías
1134.7 kJ /
271.2 kcal
Grasa
11 g
Fibra
8.4 g
Grasa saturada
2.4 g
Carbohidratos
35.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Breakfast on-the-go
8 Recetas
Estados Unidos
Estados Unidos
También podría gustarte...
Breakfast Smoothie
5min
Strawberry Kiwi Smoothie
5min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12h
Green Power Smoothie Bowl
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Protein Shake
5min
Protein Boosted Oatmeal
15min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Purple Power Smoothie
5min
Fueled Up Protein Shake
5min