Dispositivos y accesorios
Sandwich aux légumes et crevettes sautés
Prep. 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
50 g de cheddar coupé en morceaux
-
45 g d'huile d'olive45 g d'huile végétale
-
200 g de mélange de poivrons verts et rouges taillés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux puis en tranches (0,5 cm)
-
150 g de carottes détaillées en bâtonnets (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
1 gousse d'ail
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et essuyées avec du papier absorbant
-
½ c. à café de paprika fort en poudre
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 petits pains
-
4 c. à soupe de fromage à tartiner
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1091.5 mg
Proteína
19.6 g
Calorías
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Grasa
23.2 g
Fibra
4.9 g
Grasa saturada
7.5 g
Carbohidratos
38 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
10 ou moins - ingrédients
5 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Ragoût de poulpe méditerranéen
1h 35min
Lotte vapeur façon tajine
1h 45min
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1h 20min
Fish and chips, sauce tartare
1h 20min
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45min
Saumon à la canneberge
35min
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30min
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1h 45min
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Brochette tricolore de saumon
30min
Quiche aux fruits de mer, ail et persil
1h 45min