Dispositivos y accesorios
Sandwich aux légumes et crevettes sautés
Prep. 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
50 g de cheddar coupé en morceaux
-
45 g d'huile d'olive45 g d'huile végétale
-
200 g de mélange de poivrons verts et rouges taillés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux puis en tranches (0,5 cm)
-
150 g de carottes détaillées en bâtonnets (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
1 gousse d'ail
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et essuyées avec du papier absorbant
-
½ c. à café de paprika fort en poudre
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 petits pains
-
4 c. à soupe de fromage à tartiner
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1091.5 mg
Proteína
19.6 g
Calorías
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Grasa
23.2 g
Fibra
4.9 g
Grasa saturada
7.5 g
Carbohidratos
38 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
10 ou moins - ingrédients
5 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1h 15min
Rghayef dial l'feran (crêpes feuilletées farcies)
1h 55min
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1h 20min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
4h 30min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50min
Jus énergétique orange-mangue
15min
Spaghetti de Sichuan
50min
Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)
45min
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45min