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Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes

Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes
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Prep. 15min
Total 15min
4 portions
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Ingredientes

  • 600 g poires coupées en deux et épépinées
  • 150 g de laitue, cos, bébé chicorée ou d'autre laitue similaire, coupée en deux de taille adaptée à la grande goulotte
  • 1 c. à soupe d'huile de noix
  • 150 g fromage bleu émietté
  • 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies grillées et hachées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portions

Sodio 460.9 mg
Proteína 10.5 g
Calorías 1369.5 kJ / 327.3 kcal
Grasa 22.1 g
Fibra 6.5 g
Grasa saturada 8.1 g
Carbohidratos 25.8 g

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