
Versiones compatibles
Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Olej miętowy
- 1000 g wody plus dodatkowa ilość zimnej wody do napełnienia miski
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- 8 - 10 kostek lodu
- 100 g mięty, świeżej całych gałązek
- 150 g oleju z pestek winogron
Karkówka jagnięca sous-vide
- 800 g karkówki jagnięcej pokrojonej w 2 cm plastry (patrz wariant)
- sól do oprószenia
- pieprz czarny, mielony do oprószenia
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1300 - 1400 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka)
Sos tahini i wykończenie
- 1 ząbek czosnku
- 300 g jogurtu naturalnego
- 50 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- masło klarowane do smażenia
- liście mięty, świeże posiekane, do dekoracji
- zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
- ½ cytryny pokrojonej w ósemki, do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 736.7 kcal / 3082.4 kJ
- Proteína
- 39.9 g
- Grasa
- 60.4 g
- Carbohidratos
- 11.1 g
- Fibra
- 3.2 g
- Grasa saturada
- 19 g
- Sodio
- 1100.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45min
Czekoladowe jajka z migdałami
3h 15min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30min
Angielskie ciasto z bakaliami i marcepanem (Simnel cake)
3h
Świąteczne choinki brownie
2h 50min
Hiszpańskie mini ciasta Trzech Króli (Mini roscón de Reyes)
3h
Wolno gotowany bulion cielęcy i ravioli z dynią (z osłoną noża miksującego)
8h 50min
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2h 40min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min
Omlet austriacki z sosem truskawkowym
1h
Gęś faszerowana
4h 50min