
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Beeren, gemischt, TK
- 50 g Eiswürfel
- 150 g Wasser kalt
- 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 127 kcal / 533 kJ
- Proteína
- 16 g
- Grasa
- 1 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Fibra
- 3 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Sodio
- 36 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Porree-Hackfleisch-Suppe
30min
Mini-Pfannkuchen mit Himbeerskyr
20min
Eiweiß-Kokos-Omelette
45min
Vanille-Protein-Quark
10min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10min
Blumenkohl-Wings
45min
Tomaten-Basilikum Porridge
20min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2h 30min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5min
Low Carb Granola
45min
Leichtes Müsli à la Steffi
8h 10min