Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

4.8 20 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h

6 doses

Ingredientes

Peito de frango

peitos de frango (1400 g aprox.)
6
queijo mozarela fresco cortado em 6 fatias
240 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
presunto (100 g aprox.)
6 fatias de
queijo parmesão
35 g
manjericão só as folhas
3 pés de
sobras de pão
90 g
salsa cortada em pedaços
5 g
azeite
1 fio de

Bulgur

azeite
40 g
alho
3 dentes de
coentros
15 g
bulgur
300 g
água
600 g
sal
½ c. chá de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1485.5 mg

Proteína 62.5 g

Calorías 2770 kJ / 662.1 kcal

Grasa 24.5 g

Fibra 8 g

Grasa saturada 8.9 g

Carbohidratos 48.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Outono 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Caril de bacalhau e coco

25min

Café com leite de amêndoa

Ninguna calificación

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1h 10min

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45min

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

Ninguna calificación

Arroz mexicano com Pulled Pork

45min

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2h

Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim

1h

Frango assado com legumes

1h 10min

Rolo de carne de frango à italiana

2h

Coxas de frango com puré de cenoura

8h 45min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1h 30min