Dispositivos y accesorios
Pieczona ryba masala
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingredientes
-
2 ryby, całe, oczyszczone bez łusek (ok. 400 g każda), np. karmazyny, dorady, pstrągi
-
1 limonka
-
sól do oprószenia
-
2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
5 papryczek chili, suszonych
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
30 g oleju rzepakowego
-
tajska bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracjiliście kolendry, świeże do dekoracji
-
czerwona cebula pokrojona w krążki, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1218 mg
Proteína
40.4 g
Calorías
1249.8 kJ /
297.5 kcal
Grasa
13 g
Fibra
2.7 g
Grasa saturada
3.3 g
Carbohidratos
3.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Lasagne z grzybami
2h 20min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20min
Kokosowy kurczak po malajsku
10h
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40min
Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)
45min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM5)
40min
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem (w stacji Thermomix Friend®)
40min
Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy
1h 20min
Szybki ryż à la paella, sałatka pipirrana; Mus z białej czekolady i sos owocowy
1h
Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną
1h 10min
Ryba w orzeszkowym sosie curry z ryżem i warzywami; Surówka z cukinii, marchewki i mięty
45min
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35min