Dispositivos y accesorios
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
Prep. 45min
Total 5h 15min
4 bucăți
Ingredientes
Mușchi de vită marinat
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
căței de usturoi2
-
mușchi de vită200 g
Lipii
-
făină de pâine, integrală plus pentru presărat350 g
-
iaurt simplu250 g
-
praf de copt1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
zahăr½ linguriță
Topping de roșii și gogoșar
-
șalote jumătăți (120-130 g)4
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
roșii deshidratate feliate subțire (aprox. 50 g)6
-
gogoșar în oțet, conservă tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)1
-
oțet balsamic1 lingură
-
miere1 linguriță
Piure de fasole
-
fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)240 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bucată
Proteína
23.8 g
Calorías
2060 kJ /
491 kcal
Grasa
20 g
Carbohidratos
46.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Doza de energie
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mușchi de vită cu legume
1h 30min
Chifle Iepurași cu lămâie
2h 40min
Salată Green Goddess
10min
Concentrat pudră de legume
4h
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45min
Gem de usturoi negru și ceapă
Ninguna calificación
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Granola cu fructe
45min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Paste cu somon și spanac
40min