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Vazia no forno com molho picante
Prep. 20min
Total 4h 20min
4 doses
Ingredientes
Marinada
-
alecrim seco, picado1 c. chá de
-
alho2 dentes de
-
molho inglês50 g
-
azeite50 g
-
mostarda de Dijon1 c. sopa de
-
orégãos1 c. sopa de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
vazia limpa800 - 1000 g
Molho picante
-
maionese (ver dica)100 g
-
100 g queijo para barrar magrocrème-fraîche100 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
10 g pasta de wasabirábano fresco30 g
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó2 pitadas de
-
sal2 pitadas de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
595.4 mg
Proteína
49.6 g
Calorías
2731.5 kJ /
652.9 kcal
Grasa
48.1 g
Fibra
1.1 g
Grasa saturada
11.8 g
Carbohidratos
6.1 g
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