Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 680 g de bouquets de chou-fleur
- 2 gousses d'ail
- 45 g d'eau
- ½ c. à thé de sel, selon le goût
- 1 pincée de poivre noir moulu, selon le goût
- 1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
- ciboulette fraîche ciselée, pour garnir
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 434.9 kJ / 104 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 9.3 g
- Grasa
- 5.7 g
- Grasa saturada
- 3.2 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 445.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30min
Salade carottes râpées (TM6)
10 min
Sauce aux champignons faible en glucides
45min
Haricots verts à la gremolata
25min
Compote de pommes
20min
Guacamole
5 min
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45min
Crème de petits pois
40min
Crème fouettée
10 min
Salade de chou
10 min
Mousse au chocolat et à la framboise
10 min
Purée de pommes de terre classique
50 min