Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g d'échalotes
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 800 g de chair de courge d'hiver coupée en morceaux
- 100 g de pommes de terre détaillée en cubes (1 cm/½ po)
- 200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- ½ c. à thé de sel
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 126.1 kcal / 527.7 kJ
- Proteína
- 2.8 g
- Grasa
- 3.6 g
- Carbohidratos
- 23.7 g
- Fibra
- 4 g
- Grasa saturada
- 0.5 g
- Sodio
- 304.2 mg
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