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Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
Prep. 5min
Total 30min
6 porzioni
Ingredientes
-
500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
-
1200 g di acqua
-
5 g di sale + q.b.
-
200 g di grano saraceno
-
200 g di edamame, surgelati
-
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
363.4 mg
Proteína
41.9 g
Calorías
1912 kJ /
457 kcal
Grasa
17.1 g
Fibra
6.2 g
Grasa saturada
2.1 g
Carbohidratos
36.9 g
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