Dispositivos y accesorios
Omelette verdure e formaggio
Prep. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
-
6 uova
-
40 g di latte
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
50 g di cipolla a pezzi
-
100 g di peperone rosso a pezzi
-
100 g di piselli surgelati
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
5 foglie foglie di prezzemolo fresche5 foglie di basilico fresco
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
787.7 mg
Proteína
20.2 g
Calorías
1420.5 kJ /
339.5 kcal
Grasa
25.1 g
Fibra
2.1 g
Grasa saturada
10.1 g
Carbohidratos
7.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vegetariano
15 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Stufato di maiale e ceci con cous cous
1h
Formaggio a fette cotto al forno
35min
Focaccia di patate in padella
1h
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30min
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40min
Sformato di zucchine al basilico
50min
Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt
40min
Pollo alla pizzaiola con pasta all'uovo
30min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40min
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30min
Spirali di frittata arlecchino
2h 30min
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20min