Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g dyni, hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia dyni
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego, plus dodatkowa ilość do posypania dyni
- ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego, plus dodatkowa ilość do posypania dyni
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do posypania dyni
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 g korzenia imbiru, świeżego
- 90 g cebuli, przekrojonej na pół
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 650 g wody
- 150 g mleka, 3,2 % tłuszczu
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 422.1 kJ / 100.9 kcal
- Proteína
- 2.2 g
- Carbohidratos
- 11.8 g
- Grasa
- 5.8 g
- Grasa saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 317.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Placki dyniowe z parmezanem
45min
Zupa krem z cukinii
25min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Zupa krem z jarmużu
30min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min
Pikantna zupa dyniowa
25min