Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g masła
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, posiekana, ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 512 kJ / 122 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40min
Zupa krem ze szparagów
45min
Zupa krem z cukinii
25min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1h 10min
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35min
Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym
50min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa z białych warzyw
45min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min