Versiones compatibles
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 gramů cibule, napůl
Rajčatové čatní:
- 60 gramů cukru
- 50 gramů vinného octa, bílého
- 1 špetka soli
- 250 gramů cherry rajčat, rozpůlených
Placky a volská oka:
- 500 gramů vody
- 3 špetky soli
- 100 gramů pšenice bulgur
- 5 vajec
- 250 gramů špenátových listů, čerstvých
- 1 stroužek česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 85 gramů strouhanky
- ½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- olej, na smažení placiček
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 494 kJ / 118 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 18.48 g
- Grasa
- 2.99 g
- Fibra
- 1 g
Recetas alternativas
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min
Treska s kroupotem
50min
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1h 30 min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Mexický rozmarýnový punč
10min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Pikantní lilkové chutney
35min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1h 5min
Vegetariánské chilli
1h 5min
Ryba po řecku
35min
Granola s kokosem a brusinkami
50min