Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Brokułowa sałatka z jajkiem
Prep. 5min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
500 g wody
-
2 jajka
-
150 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g różyczek brokułu świeżych
-
20 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
30 g białej fasoli, z puszki odsączonej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
348.9 mg
Proteína
19.5 g
Calorías
1466 kJ /
350.4 kcal
Grasa
23.5 g
Fibra
1.9 g
Grasa saturada
5.3 g
Carbohidratos
18.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Gruszki pod kruszonką
35min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Sałatka z dynią i serem feta
30min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min