Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

4.6 22 valoraciones

Prep. 45min

Total 1h 5min

4 porce

Ingredientes

Marináda

4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
3 stroužky česneku
20 - 30 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
80 gramů sójové omáčky
60 gramů sezamového oleje
30 gramů korejské chilli pasty
30 gramů třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
4 vepřové kotlety bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)

Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina

1200 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
500 gramů pak choi podélně rozpůlené
olej na vymazání

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1590.6 mg

Proteína 50.2 g

Calorías 3153.4 kJ / 753.7 kcal

Grasa 34.3 g

Fibra 3.2 g

Grasa saturada 8.4 g

Carbohidratos 59.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45min

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

1h 5min

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

1h 50min

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2h 45min

Jablečná tvarohová pěna

1h 25min

Restované kostky krůtího masa

15min

Noky s kyselým zelím

50min

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55min

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50min

Vejce se smetanou v lososovém lůžku

20min

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30min

Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou

1h 10min