Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 2 valoración

Prep. 20min

Total 1h 40min

16 pezzi

Ingredientes

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 36.6 mg

Proteína 3.6 g

Calorías 661.8 kJ / 158.2 kcal

Grasa 12.4 g

Fibra 1.8 g

Grasa saturada 3.5 g

Carbohidratos 10.2 g

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