Saltar al contenido principal Buscar
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą

Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
4.4 18 valoraciones
Prep. 15min
Total 15min
4 porcje
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 100 g kapusty kiszonej odsączonej
  • 200 g marchewki z odciętymi końcówkami
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
  • 100 g czerwonej cebuli przekrojonej pionowo na pół
  • 100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 3 łyżki migdałów, w płatkach
  • 3 łyżki nasion chia
  • 30 g octu jabłkowego
  • 20 g syropu klonowego
    20 g syropu z agawy
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 505.4 mg
Proteína 5.4 g
Calorías 946.4 kJ / 226.2 kcal
Grasa 14.1 g
Fibra 8.5 g
Grasa saturada 1.6 g
Carbohidratos 22 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

4.7(395)

1h 10min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

4.8(1.3K)

35min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.8(549)

55min

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

4.4(90)

1h 20min

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3(111)

30min

Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.6(170)

1h 30min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

4.5(316)

10min

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2h

Tatar z łososia z imbirem

4.1(79)

15min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2(231)

2h 15min

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Ninguna calificación

Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)

4.5(2)

30min

 Mostrar todo
Mostrar todo