Versiones compatibles
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
150
g sera koziego, miękkiego, pokrojonego w 2 cm kostkę
o 150 g sera feta, pokrojonego w 2 cm kostkę - 30 g orzechów włoskich, łuskanych, posiekanych
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
- 300 g czerwonych buraków, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 4 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 g musztardy
- 25 g octu balsamicznego
- 15 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
- 1 łyżka syropu klonowego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta czosnku, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1522.1 kJ / 363.8 kcal
- Proteína
- 10.9 g
- Carbohidratos
- 19.5 g
- Grasa
- 27.8 g
- Grasa saturada
- 10.4 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 550.6 mg
Recetas alternativas
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6)
45min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1h 5min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6)
50min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1h 40min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1h 5min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min