Versiones compatibles
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
o 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 100 g wody mineralnej, gazowanej
- 100 g mleka
- 120 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 2 ¼ łyżeczki soli
- 2 ząbki czosnku
-
50
g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
o 50 g cebuli, przekrojonej na pół - 70 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 50 g wody
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 2 szczypty cukru
- 2 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 250 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 25 g orzechów laskowych, uprzednio uprażonych
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sos balsamiczny, do skropienia
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych
- 250 g sera ricotta, w temp. pokojowej, podzielonego na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3022.9 kJ / 722.5 kcal
- Proteína
- 29.5 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 41.7 g
- Grasa saturada
- 13.5 g
- Fibra
- 10.8 g
- Sodio
- 2101 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45min
Naleśniki z mięsnym farszem
1h
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45min
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Mini serniczki z kawą zbożową
30min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Tarta ratatouille (TM6)
1h 30min