Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2 67 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 20min

4 porcje

Ingredientes

100 g płatków owsianych, górskich

100 g płatków owsianych, błyskawicznych
400 g różyczek kalafiora
1 łyżeczka soli
130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
100 - 125 g kostek boczku
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1056.8 mg

Proteína 13.9 g

Calorías 1744.3 kJ / 416.9 kcal

Grasa 27 g

Fibra 5.5 g

Grasa saturada 11.9 g

Carbohidratos 31.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Ciasto czekoladowe z burakami

2h 20min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1h

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25min

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1h 5min

Tosty z serem i grzybami

2h 10min

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

25min

Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami

1h 15min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55min

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

55min