Dispositivos y accesorios
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
Prep. 20min
Total 1h 10min
20 sztuk
Ingredientes
Konfitura paprykowa
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 łyżeczki suszonych płatków chili
-
200 g cukru
-
100 g octu jabłkowego
-
80 g wody
Krem z awokado
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placki kukurydziane
-
2 jajka
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
120 g wody
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
30 g skrobi kukurydzianej30 g skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
-
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
200 g sera feta pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 - 3 łyżki oleju
-
roszponka, do dekoracjirukiew wodna, liście do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
337.6 mg
Proteína
4 g
Calorías
439 kJ /
104.9 kcal
Grasa
5.5 g
Fibra
1.5 g
Grasa saturada
1.8 g
Carbohidratos
10.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1h 50min
Bezglutenowe naleśniki z kaczką po pekińsku
8h 50min
Paluszki serowe z pestkami dyni
1h 30min
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2h 30min
Zielony omlet na białkach
35min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30min
Roladki z kurczaka i pora
55min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30min