Dispositivos y accesorios
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
Prep. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liście
-
10 g migdałów, siekanych10 g orzeszków piniowych
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
605.3 mg
Proteína
5.6 g
Calorías
1726 kJ /
412.5 kcal
Grasa
39.5 g
Fibra
11.4 g
Grasa saturada
5.3 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35min
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
35min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min