Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.4 25 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingredientes

½ cukinii małej (ok. 150 g), przekrojonej wzdłuż na pół
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo ½ łyżki
1 ząbek czosnku
15 g liści szpinaku, świeżych
50 g serka kremowego śmietankowego, puszystego, podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżki sera parmezan, tartego (patrz wskazówka, opcjonalnie)
bazylia, świeża do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 819.1 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 1476.1 kJ / 352.8 kcal

Grasa 34.4 g

Fibra 1.5 g

Grasa saturada 12.6 g

Carbohidratos 6.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recetas
Polonia

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

30min

Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową

1h 20min

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

1h 30min

Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)

50min

Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)

45min

Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)

40min

Napój z orzechów nerkowca

10min

Pomidorowe kulki ryżowe

40min

Korzenne ciasteczka z melasą

40min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10min

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35min

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

1h