Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 600 g batatów, pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 2 ząbki czosnku
- 120 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- 1 opakowanie łososia wędzonego na zimno, w plastrach (150 g)
- jogurt grecki, do podania (ok. 200 g)
- ½ pęczka szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, do posypania
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1619.8 kJ / 387.2 kcal
- Proteína
- 21.7 g
- Carbohidratos
- 62.1 g
- Grasa
- 5.6 g
- Grasa saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 989 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1h 15 min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40 min
Risotto z dynią i serem
50 min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50 min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 min
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3h 35 min