Saltar al contenido principal Buscar
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
4.1 39 valoraciones
Prep. 10min
Total 35min
1 porcja
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 500 g wody
  • 50 g bobu, świeżego
    50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 10 g sera feta pokruszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 480 mg
Proteína 12.9 g
Calorías 1248 kJ / 298.3 kcal
Grasa 9.2 g
Fibra 6.6 g
Grasa saturada 2.8 g
Carbohidratos 43.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kanapki z pastą z tofu

4.1(18)

5min

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

4.1(39)

45min

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

4.1(101)

50min

Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)

4.1(56)

25min

Sałatka z dynią i serem feta

4.2(30)

30min

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)

4.6(127)

1h

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

4.1(23)

35min

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.4(25)

30min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

4.6(16)

20min

Wegańska sałatka Cezar

4.5(22)

40min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

4.1(71)

35min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

4.1(97)

25min