Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g fig, suszonych, przekrojonych na pół
- 70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
o 200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu - 20 - 30 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka musztardy Dijon
- 2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
50
g konfitury z fig
o 50 g dżemu śliwkowego - 10 g miodu, płynnego (opcional)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus 1 szczypta
- 350 g sera halloumi, pokrojonego w słupki (9 x 2 cm)
- 40 g mąki pszennej
- 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta curry, mielonego
- olej, do smażenia
- 1 jajko, roztrzepane
- bułka tarta, do panierowania
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
- 1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (4 x 1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 2433 kJ / 582 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Grasa
- 33 g
- Grasa saturada
- 16 g
- Fibra
- 7.4 g
- Sodio
- 1150 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1h 30min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15 min
Wrapy caprese
10min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min