
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g marchewki z odciętymi końcami
- 400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
- 150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
- 200 g paluszków surimi w całości
-
80
g majonezu
o 80 g majonezu japońskiego (kewpie) (patrz wskazówka) - 20 g ziaren sezamu, prażonych
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 10 g mirinu (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 298.4 kcal / 1248.4 kJ
- Proteína
- 11.4 g
- Grasa
- 19.5 g
- Carbohidratos
- 22.1 g
- Fibra
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 2.7 g
- Sodio
- 519 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Koreański makaron japchae (TM6)
1h 15min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6)
15min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6)
25min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)
45min