Dispositivos y accesorios
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
Prep. 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
1 gousse d'ail dégermée
-
1 petit bouquet de persil frais et 10 brins grossièrement ciselés pour le service
-
1 petit bouquet de menthe fraîche
-
250 g de yaourt à la grecque
-
40 g d'huile d'olive et 4 c. soupe
-
3 c. à café de cannelle en poudre
-
3 c. à café de cumin en poudre
-
1 pincée de sel et un peu pour le service
-
500 g d'oignons jaunes et rouges, coupés en quatre
-
150 g de lentilles vertes sèches ou noires sèches
-
800 g d'eau
-
150 g de riz basmati
-
poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
16 g
Calorías
1691 kJ /
402 kcal
Grasa
12 g
Carbohidratos
56 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - Recettes orientales
100 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Japchae
50min
Tajine végétarien
35min
Tajine d'aubergine au piment
30min
Palak paneer au fromage
30min
Chili Sin Carne
30min
Chakchouka à l'avocat
25min
Aubergines tandoori
35min
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20min
Paëlla veggie
50min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min