Versiones compatibles
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Proteinové kuličky s tahini
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gram syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů tahini
- strouhaný kokos, neslazený, na obalování
Proteinové kuličky s arašídovým máslem
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gramů čokoládového proteinového prášku
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů arašídového másla
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 719 kJ / 172 kcal
- Proteína
- 8.1 g
- Carbohidratos
- 15.4 g
- Grasa
- 9.7 g
- Grasa saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sodio
- 18.1 mg
Recetas alternativas
Vaječný likér z domácího salka
2h 20min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Mandlové Matcha Latte
10min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Bento box s pandami
1h
Celozrnné croissanty
1h 20min
Včelí úlky s pekanovými ořechy
50min
Kokosový flapjack
30min
Tahini
25min
Zeleninové vafle s tvarohem
20min
Mrkvové bulky se skyrem
40min