Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

4.1 22 valoración

Prep. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredientes

5 orzechów laskowych
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
30 g awokado dojrzałego
65 g borówek amerykańskich
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 122.1 mg

Proteína 14.6 g

Calorías 1398.3 kJ / 334.2 kcal

Grasa 14.3 g

Fibra 9.1 g

Grasa saturada 2.8 g

Carbohidratos 41.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Upiększające smoothie truskawkowe

Upiększające smoothie truskawkowe

5min

Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół

Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół

1h 10min

Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)

Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)

4h 30min

Lemoniada jednorożcowa

Lemoniada jednorożcowa

3h 15min

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

3h

Zielone smoothie

Zielone smoothie

5min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Wieniec orkiszowy

Wieniec orkiszowy

4h

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40min

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15min

Borówkowy moktajl z rozmarynem

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10min