Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

4.4 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 vasos

Ingredientes

de frutos rojos, mixtos, congelados
150 g
plátano
1
de semillas de chía
1 cdita
de yogur griego
150 g
de leche
200 g
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar

Inf. nutricional por 1 vaso

Calorías 155.7 kcal / 651.3 kJ

Proteína 2.2 g

Grasa 1.2 g

Carbohidratos 38.1 g

Fibra 5.5 g

Grasa saturada 0.2 g

Sodio 2.3 mg

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