Kuskus s jehněčím a zeleninou

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 50min

4 porce

Ingredientes

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 37.6 g

Calorías 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Grasa 44.5 g

Carbohidratos 104.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35min

Arašídové krekry

35min

Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou

1h 35min

Restovaná pikantní kuřecí směs s jablky

55min

Jogurtový koláč se švestkami

1h 20min

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35min

Pikantní guláš na černém pivu

3h 10min

Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou

1h 45min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1h 20min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40min

Rýže s kuřetem a žampióny

55min