Kuskus s jehněčím a zeleninou

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 50min

4 porce

Ingredientes

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 37.6 g

Calorías 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Grasa 44.5 g

Carbohidratos 104.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Polévka Tom Kha Gai

45min

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

2h 5min

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1h

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1h 10min

Steak s rukolovým salátem

35min

Rýžové nudle s hovězím a zeleninou

40min

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1h

Keftedes (řecké masové karbanátky)

2h 30min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1h 10min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min

Hovězí hamburger se sýrovým srdcem

45min

Chilli con Carne s čokoládou

50min

Mostrar todo

Mostrar todo