Dispositivos y accesorios
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
Prep. 20min
Total 1h 50min
6 portioner
Ingredientes
-
kyllingebrystfilet skåret i 2 cm skiver350 g
-
olivenolie60 g
-
salt2 ½ tsk
-
sort peber, stødt1 tsk
-
oregano, tørret1 tsk
-
vand1700 g
-
pasta fuldkorn, f.eks. fusilli eller penne250 g
-
broccoli delt i buketter300 g
-
fetaost skåret i 1,5 cm tern250 g
-
sorte oliven, udstenede120 g
-
rødløg skåret i kvarte70 g
-
fed hvidløg1
-
citronsaft, friskpresset20 g
-
honning flydende20 g
-
græskarkerner stegt på en tør stegepande3 - 4 spsk
-
basilikumblade til pynt
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1553 mg
Proteína
28 g
Calorías
2110 kJ /
504 kcal
Grasa
26 g
Fibra
3 g
Grasa saturada
9 g
Carbohidratos
42 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Madplan: torsdag
16 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Grøntsagsfrittata
Ninguna calificación
Små broccolitærter med bacon
Ninguna calificación
Kødboller med romescosauce
Ninguna calificación
Lun linsesalat med bær og spinat
Ninguna calificación
Salat med sobanudler og tofu
Ninguna calificación
Avocadosorbet
Ninguna calificación
Basilikumsorbet
Ninguna calificación
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Ninguna calificación
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Ninguna calificación
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Ninguna calificación
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Ninguna calificación
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Ninguna calificación