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Grøntsagsfrittata
Prep. 10min
Total 25min
8 stykker
Ingredientes
-
parmesanost skåret i stykker (2 cm)60 g
-
basilikumblade10
-
løg, halveretskalotteløg halveret60 g
-
olivenolie plus 1 spsk til stegning20 g
-
courgette skåret i stykker250 g
-
æg, store6
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
asparges fine stængler80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skive
Proteína
10 g
Calorías
599 kJ /
144 kcal
Grasa
11 g
Carbohidratos
1 g
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